Méditation à Rennes

boutons014 Séances animées par Emmanuelle Gallacier, psychologue

  • Atelier de découverte de la méditation de pleine conscience
    Samedi 26 janvier 2019
    9h30 à 12h à la boutique Mamie Mesure
    1, rue de la Borderie à Vitré
    Réservé aux débutants
    Tarif : 20 euros
    Informations et inscription : bretagne.meditation@gmail.com
  • Matinée de pratique de méditation de pleine conscience
    Samedi 2 février 2019
    de 9h à 12h30 à Rennes
    Réservé aux non-débutants
    Tarif : 20 euros
    Informations et inscription : bretagne.meditation@gmail.com
  • Cycle en 8 séances de formation au programme de méditation de pleine conscience MBCT (gestion du stress et des émotions)
    • 8 séances de 2h30 + une journée de pratique
    • Pré-requis :
      • un entretien préalable
      • un engagement à pratiquer les exercices de pleine conscience proposés
      • Tarif : 400€ les 28 heures.
    • Ce prix inclut :
      • Un entretien individuel (sans engagement) destiné à évaluer l’adéquation de ce programme avec la demande du participant
      • Les 20h de formation.
      • Une journée complète de pratique.
      • Les supports audio et papier destinés à l’entrainement quotidien.
      • Des documents en lien avec les thématiques abordées.
  • Prochain cycle fin Février 2019 à Rennes, les mardis 26 février, 5, 12 et 19 et 26 mars, 2, 23 et 30 avril 2019 de 19h30 à 22h. Lieu : maison de quartier La Touche, Rennes. Informations et inscription pour le prochain cycle : bretagne.meditation@gmail.com